日本ヨガ気功センター
経営者の能力開発に
『50歳からの極上ヨガ』

カタチよりも「気」に
こだわった本来のヨガ

　千葉県で活動するヨガ伝道師の豆澤慎司さん。インドやネパールで鍛錬を積んだ筋金入りの指導者だ。そんな豆澤さんが研究の結果を踏まえ昨年末に上梓した書籍が『50歳からの極上ヨガ』（セルバ出版）だ。
　「『極上ヨガ』は、精神性にアプローチするもの。自己の潜在的な氣を高めて心身を整えることで、自己実現を可能にします。自分を高めたい中高年の経営者やリーダーといった方にこそ、役立つヨガです」。
　ポーズは一見普通のヨガだが、リラックスを促す呼吸法、瞑想、自律神経のバランス向上などがそれぞれのレベルに合わせて組み合わされている。
　「『極上ヨガ』をベースにしたセミナーも好評です。心身の健康を促す基礎レベルから、夢を実現するレベル、それを他者に伝える指導レベルまで3段階で構成され、実践と共に知識の裏付けもできます」。
　豆澤氏はもともと元国家公務員として働き、ストレスで体調を崩したこともあったが、ヨガで克服し自己実現を果たした。「病気、元気―すべては氣からできています」と話す。　
　企業からの福利厚生依頼も受付中。セミナーはオンラインで受講することもできる。

　

［　Point　］

本場でストイックにヨガの修業をなさった豆澤さんが、最終的にたどりついたのが『氣』をサポートするヨガ。それは楽しめるヨガであり、精神面にアプローチするヨガです。経営者の皆さん、リーダーシップを発揮しなくてはならない皆さん、潜在意識を目醒めて自己実現をしませんか。

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日本ヨガ気功センター
センター長 豆澤 慎司
千葉県市川市大野町
TEL.090-1888-7501
http://hapikoroyoga.world.coocan.jp

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